Pourquoi réaliser des ateliers naturo en entreprise
Ambre d'Explore ta santé
Ambre du compte instagram « Explore ta santé » a une vision très décomplexée et intuitive de la naturopathie. C’est ce que nous adorons ! Toujours dans notre conquête aux outils « bien-être en entreprise », nous nous sommes penchées sur les ateliers en entreprise qu’elle anime. 100% convaincues par l’utilité, nous lui avons demandé de vous en parler. Prêt à embarquer dans ce voyage où santé et productivité se rencontrent? 🌿✨
À quoi ressemble concrètement un atelier en entreprise ?
Chaque atelier s’adapte au contexte de l’entreprise, qu’il soit en présentiel ou en webinaire. D’une durée de 1 à 2 heures, ces sessions incluent toujours un temps dédié aux échanges de questions et de réponses, favorisant ainsi une expérience personnalisée.
Peux-tu nous citer des exemples de thématiques abordées ?
Les sujets sont infinis, des sujets fondamentaux tels que la vitalité au travail, l’immunité naturelle, jusqu’à des thèmes spécifiques comme la santé des femmes ou des masterclasses orientées « Santé des dirigeants », chaque atelier est une exploration des besoins et des priorités de l’entreprise.
Est-ce que ces sujets sont suffisamment universels pour parler à des profils variés ?
Absolument! Même des sujets spécifiques, comme la santé des femmes, transcendent les genres pour offrir une expérience inclusive. L’idée est de créer des ateliers qui résonnent avec la diversité des participants.
Repartons-nous avec des conseils concrets à appliquer dans notre quotidien ?
Bien sur! Ces ateliers sont pensés comme des plongées dans la « vraie vie ». En une heure, les participants façonnent leur boîte à outils pour gérer le stress, améliorer leur vitalité, le tout couronné par des moments de pratique collective ( respiration,étirements, … )
Raconte-nous une de tes interventions en entreprise ?
Certains groupes sont vibrants, la participation est à son comble, et c’est là que la magie opère. Les échanges fusent, les partages de bonnes pratiques créent une intelligence collective du mieux-être. Même les participants plus réservés, lors du questionnaire de satisfaction, osent partager un peu plus. Chacun a son rythme, et cela crée une expérience riche et authentique.
Pourquoi à ton sens une entreprise devrait miser sur ce type d’intervention ?
Les ateliers vont au-delà de « devenir la meilleure version de soi-même ». Ils répondent à la quête de sens des employés, ramenant l’humain au centre pour favoriser l’expression du talent.
